Ich wurde immer wieder nach Bildern von meinem Behandlungsraum gefragt, hier sind jetzt mal zwei, damit Sie mal einen kleinen Eindruck haben, wo meine Massagen stattfinden. Leider bin ich keine besonders begnadete Fotografin… Ich werde aber im Lauf der Zeit nach und nach weitere Fotos einstellen. Ich teile mir den Raum mit der Heilpraktikerin Conncettina Iovine, die hier auch ein breites Behandlungsspektrum anbietet. Außer uns sind noch die Ärztin für Naturheilverfahren Rita Gruber mit ihren zwei Arzthelferinnen und die Ernährungsberaterin Domenika Ruppel in der Praxis tätig.

Die Praxis ist ruhig im Hinterhof gelegen, so daß keine Strassengeräusche die Massagebehandlung stören. Ich fühle mich dort sehr wohl, und hoffe, daß  meine Kundinnen und Kunden die Athmosphäre in unserer Praxis genauso angenehm finden wie ich.

Nach einigen Wochen Praxispause geht es am 12.09. wieder los mit Massagen, Dorn-Therapie, Kinesio-Taping und sonstigen Anwendungen. Ich freue mich, nach so langer Zeit all meine Kundinnen und Kunden wieder zusehen, und möchte auch gerne darauf hinweisen, dass es in meiner ersten Arbeitswoche noch ein paar freie Termine gibt.

Außerdem habe ich für den Herbst die Schietwetter-Massage, die Herbst-Aktiv-Massage und das Wetterfest-Massagepaket für Muskulatur und Wirbelsäule wieder in mein Programm aufgenommen.

Ich möchte heute mal wieder ein Buch vorstellen,  „The Massage Book“ von George Downing. Ich habe das Buch in der englischsprachigen Jubiläumsausgabe und bin auch nicht sicher, ob das Buch überhaupt ins Deutsche übersetzt worden ist, es gefällt mir aber so gut, dass ich es hier trotzdem erwähnen möchte.
Das Buch richtet sich an Laien und vermittelt Grundlagen, um den Partner oder im Freundeskreis Massagen geben zu können.
Zunächst gibt es eine Einführung, in der es z.B. um Massageöle geht, oder wie man auf dem Boden oder an einer Massagebank massieren kann.
Anschließend werden unterschiedliche Massagegriffe für den ganzen Körper genau beschrieben, mit Hilfe von zahlreichen Zeichnungen werden die Griffe erläutert.
Ich halte die Auswahl der beschriebenen Massagegriffe für sehr sinnvoll und die Beschreibungen und Zeichnungen sind wirklich sehr gut gelungen, so dass es auch gelingen kann, die Griffe nachzumachen.
Neben den sehr guten Anleitungen ist das Massagebuch auch optisch sehr gut gelungen, der Autor und die Illustratorin haben sich wirklich viel Mühe gemacht.

Ich wünsche allen meinen Kunden und Kundinnen, Patientinnen und Patienten und allen Leserinnen und Lesern ganz schöne und erholsame Weihnachtsfeiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Die Massagepraxis ist bis zum 2.1.2011 geschlossen, ab Montag den 3.1.2011 bin ich wieder wie gewohnt für Sie da.

Auch zwischen den Jahren werde ich den Anrufbeantworter abhören und Mails lesen, so daß Massagetermine für die erste Januarwoche ausgemacht werden können.

Wie jedes Jahr gibt es in meiner Massagepraxis auch dieses Jahr besondere Massage-Angebote für die Winterzeit. Die Winterschlafmassage und die Schneeräumermassage sind seit Jahren nicht aus meinem Programm wegzudenken und werden auch immer wieder gerne als Gutschein verschenkt.

Die 30-minütige Winterschlafmassage ist eine Verwöhnmassage, die mit aufgewärmten Vanille- oder Weihrauchöl durchgeführt wird, und die zum sanften einschlummern einlädt.

Die Schneeräumermassage ist eine 60-minütige Massage für Aktive, die gesamte Körperrückseite wird kräftig massiert und auch vorhandene Triggerpunkte werden berücksichtigt.  Beide Massagen können bis zum Frühjahr gebucht oder als Gutschein verschenkt werden.

Für alle, die mit Ihren Geschenken spät dran sind, und die noch gerne einen Massagegutschein haben möchten, auch wenn es auf dem Postwege nicht mehr klappt, können mit mir unter 089/28 80 75 98 einen Abholtermin vereinbaren.

Wie bereits hier angekündigt biete ich gemeinsam mit Reinhold Forster (www.toskanaradeln.de) vom 30.4. bis 7.5.2011 eine Entspannungswoche im Ort Travale in der Toskana mit einem Anfängerkurs Muskelentspannung nach Jacobson an. Neben dem Erlernen dieser einfachen und wirkungsvollen Entspannungsmethode und zwei Massagen pro Teilnehmer, gibt es ausreichend Zeit, die Seele baumeln zu lassen und die Umgebung zu erkunden. Es werden auch 3 Tagesausflüge angeboten, z.B. nach Siena, ans Meer/Besuch auf dem Markt, zur Insel Giglio oder eine Wanderung in der traumhaften Umgebung (für die Tagesausflüge wäre ein weiterer Autofahrer mit Auto wünschenswert).
In der Teilnahmegebühr von 395 Euro sind enthalten:
-         3 x Muskelenstpannung nach Jacobson
-         2 Massagen a 30 Minuten
-         3 Tagesausflüge (außer Eintritte und ggf. Fähre)
-         Gemeinsames Abendessen am ersten Abend in der Pizzeria
-         An 3 Tagen Mittagsbrotzeit
-         Getränke

Darüber hinaus kommt an Kosten auf Sie zu:
-         Anreise
-         Unterkunft (wir vermitteln einfache und gemütliche Unterkunft im Haus (mit Frühstück) oder in einem Apartment in der Umgebung (Selbstverpflegung), Kosten zwischen ca. 125 und 220 Euro)
-         Restliche Verpflegung (im Haus gibt es eine Kochgelegenheit, ansonsten kann man Essen gehen, oder es kann auch mal über dem Lagerfeuer gegrillt werden)
-         Wenn Sie weitere/längere Massagen dazubuchen möchten, ist das möglich.
Wir glauben, dass wir eine schöne und erholsame Woche verbringen werden, und freuen uns über Ihr Interesse. Weitere Informationen und Anmeldung unter 089/28807598 oder christine@hand-werk-massagen.de .

Ich habe am letzten Wochenende eine Fortbildung in Kinesiotaping, bzw. K-Taping besucht. Drei Tage lang haben ÄrztInnen, PhysiotherapeutInnen und ich uns gegenseitig mit den bunten Tapes beklebt, wir haben dabei unter Aufsicht der beiden sehr kompetenten Instruktoren alle möglichen Krankheitsbilder durchgespielt und viel praktisch geübt.
Die Anwendungsgebiete der Tapes sind: Verbesserung der Muskelfunktion, Unterstützung der Gelenke, Schmerzreduktion und Aktivierung des Lymphsystems.
Insgesamt bieten sich also eine Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten an, ich habe auch ganz konkret viele Anregungen bekommen, wie ich meinen Patienten gezielt helfen kann, und werde in nächster Zeit so nach und nach das K-Taping in meiner Praxis einführen.
Bei Interesse an dieser Methode sprechen Sie mich bitte darauf an.

Ich habe kürzlich diesen Wärmeträger entdeckt und getestet, den „Magic Wärmer“, das Prinzip ist vielleicht von diversen Handwärmern, die gerne als Werbegeschenk verwendet werden bekannt. Was  mir gut daran gefallen hat, ist dass er recht flexibel ist und auch relativ groß, so dass auch ein größeres Gebiet abgedeckt werden kann. Die Anwendung ist sehr einfach, man verbiegt einfach das Metallplättchen im Inneren des Wärmeträgers und schon wird er warm, er soll eine Temperatur von etwa 54 Grad erreichen.
Der Magic Wärmer kann auch wiederverwertet werden, er wird einfach vor der nächsten Anwendung für ein paar Minuten in kochendes Wasser gelegt.
Ich finde, er ist eine sehr gute Alternative zur Wärmflasche (wo man immer irgendwie doof auf dem Verschluss liegt) oder auch zum Kirschkernkissen.
Bestellen kann man in hier.

Zum ersten Juli gibt es in der Praxis einen Untermieterwechsel, meine neue/alte Untermieterin wird jetzt wieder Concettina Iovine mit ihrer Naturheilpraxis sein. Ich freue mich, den Behandlungsraum wieder mit ihr zu teilen, und das hat auch eine Änderung meiner Öffnungszeiten für die Massagepraxis zur Folge, die dann ab 1.7.2010 sein werden:

Montag, 15.00 – 20.00 Uhr
Dienstag, 8.00 – 15.00 Uhr
Mittwoch, 15.00 -20.00 Uhr
Donnerstag, 8.00 – 20.00 Uhr
Freitag, 8.00 – 15.00 Uhr